|
 |
|
|
Télen gyakran kapjuk azon magunkat, hogy nem éppen a legegészségesebb táplálékokat fogyasztjuk. Valahogy jobban el is csábulunk a hideg időszakban. Azonban ahogy közeledik a jó idő, úgy mi is sokkal jobb kedvre derülünk, és nagyobb lesz a kedvünk is, hogy egészségesebben táplálkozzunk, hogy rendszeresen mozogjunk, és sokan vágnak bele mindenféle méregtelenítő programba.
... |
| 2024-04-04 22:12:41 |
|
|
|
|
|
|
|
Egyre többen szenvednek valamilyen májbetegségben nemcsak hazánkban, hanem világszerte. A májbetegségnek sokféle kockázati tényezője ismeretes, mint például a mértéktelen alkoholfogyasztás, az elhízás, a magas vércukorszint, a magas vérnyomás, a magas trigliceridszint és a magas koleszterinszint. Vannak azonban olyan gyógynövények, amelyek javítják és védik a máj egészségét.
|... |
|
|
| 2024-03-26 19:55:29 |
|
|
|
|
|
|
|
..."Aki önmagát legyőzte, azt nem lehet legyőzni!
Az verhetetlen. Erős. És derűs. A gyűlölettől, a rosszindulattól, az aljasságtól, az igaztalan bírálattól egyvalaki védhet meg: önmagad. Ha erős vagy, nem hat rád. Lepereg rólad. Nemigen érint. Aki lélekben gazdag, nem koldul se jó szót, se szeretetet. Inkább ad. Ha gyenge vagy, nem érted, mit mondok. De ha csak egyetlen percig is... |
| 2024-01-12 12:47:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Öregségi foltok és ízületi gyulladás ellen is jó a csipkebogyó és a belőle nyert olaj
A bőrünk ápolása minden korosztályban nagyon fontos. Idősebb korunkban is oda kell figyelnünk a bőrünkre. Mindig arra törekedjünk, hogy a lehető legtöbb természetes anyagot tartalmazó termékeket használjuk az arcbőrünkre. A természetesség nagykövetei a különféle olajok. A bőrápolásban p... |
|
|
| 2024-01-07 21:36:13 |
|
|
|
|
|
|
|
..."Aki önmagát legyőzte, azt nem lehet legyőzni!
Az verhetetlen. Erős. És derűs.
A gyűlölettől, a rosszindulattól, az aljasságtól, az igaztalan bírálattól egyvalaki védhet meg: önmagad. Ha erős vagy, nem hat rád.
Lepereg rólad. Nemigen érint.
Aki lélekben gazdag, nem koldul se jó szót, se szeretetet. Inkább ad.
Ha gyenge vagy, nem érted, mit mondok. De ha... |
|
|
| 2024-01-06 11:57:45 |
|
|
|
|
|
|
|
Külön-külön is erősek, együtt azonban verhetetlenek : fahéjas méz
Alaposan fel kell készülnünk a téli hónapokra, hiszen csakis így úszhatjuk meg azokat a téli betegségeket, amelyeket vírusok, gombák és baktériumok okoznak. A fahéjra és a mézre mindig számíthatunk, akár külön-külön, akár együtt fogyasztjuk azokat. Mutatjuk is, hogy miért annyira hasznos, ha rendszeresen, ... |
| 2023-12-27 19:28:01 |
|
|
|
|
|
|
|
Karácsonyi fürdőbomba narancs- és rózsaillóolajjal a szorongás leküzdésére : DIY karácsonyi fürdősóreceptek
Esténként nagyon jólesik egy forró fürdőt venni. Az élvezeteket fokozhatjuk, ha mi magunk készítünk olyan fürdőbombákat, amelyek segítik az ellazulásunkat és csökkentik a szezonális depresszió, illetve a szorongás tüneteit.
A fürdőbomba készítéséhez hasz... |
| 2023-12-24 22:44:22 |
|
|
|
|
|
|
|
Gyógynövény, amely a dobogó első fokára is állhat: kamilla - köhögés elleni kamillaszirup-recepttel
A kamilla az egyik legnépszerűbb gyógynövény hazánkban. Már a nagyszüleink is nagyon gyakran nyúltak ehhez a gyógynövényhez, ha valamilyen egészségi problémá... |
| 2023-12-12 22:02:16 |
|
|
|
|
|
|
|
Az ízületeink egészségének megőrzése - vitaminok, ásványi anyagok, kurkuma, fokhagyma, nyújtás, testmozgás
Az ízületeink egészsége rendkívül fontos, hiszen ezek teszik lehetővé a mobilitásunkat és a mindennapi tevékenységeink elvégzését, azonban az egészségtelen életmód, a testmozgás hiánya az ízületeket olyan károsodásoknak teszi ki, amelyek néha visszafordíthatat... |
| 2023-12-04 22:06:55 |
|
|
|
|
|
|
|
| A pozitív életszemlélet nemcsak a testi egészséget biztosítja, de a léleknek is jót tesz, ha optimistán állunk az élet dolgaihoz. A növényekről - legyen szó gyógynövényekről vagy szobanövényekről, dísznövényekről - mindig is azt tartották, hogy pozitív a hatásuk az emberi lélekre, és energiát is szolgáltatnak. Sokkal jobb érzés például egy olyan lakásba belépni vagy oly... |
| 2023-12-01 21:29:12 |
|
|
|
|
